Hubnutí a běhání Holosas, Senna, rozinky na hubnutí: recenze na vývaru. Rajčatová polévka s brokolicí, zelím a zelenými fazolkami. Stejně jako ostatní se provádí po krátké rozcvičce, aby se zahřály svaly (toto je také velmi užitečné cvičení pro problémové oblasti hýždí a kolen. Určité jídlo během této doby urychlí zotavení … Pokud potřebujete jídlo, abyste uspokojili svůj hlad …..