Strach z hubnuti

Strach z hubnuti Silový trénink je komplex sportovních cvičení s neustálým zvyšováním zátěže hmotnosti zaměřených na posílení pohybového aparátu. Pokusím se jednoduchými slovy vysvětlit složité procesy hubnutí v těle. Nemohl jsem, druhý den jsem propadl…